درباره من

مربی‌ای که کنارت می‌مونه، نه فقط یک برنامه تمرینی می‌ده

چند سالیه که در باشگاه‌های شیراز مربیگری می‌کنم و کنار شاگردهام هستم تا به هدفشون برسن؛ چه چربی‌سوزی، چه عضله‌سازی، چه فقط یک سبک زندگی سالم‌تر.

باور دارم بهترین برنامه، برنامه‌ایه که با زندگی واقعی هرکس هماهنگ باشه؛ برای همین قبل از نوشتن هر برنامه، اول واقعاً گوش می‌دم به هدف، محدودیت‌ها و شرایط شاگردم.

برای شاگردهای شیرازی حضوری تمرین می‌دم و برای بقیه‌ی ایران، مربیگری آنلاین با پیگیری روزانه و ارتباط مستقیم رو ارائه می‌دم.

چرا با من تمرین کنید؟

دانش تخصصی تمرین و تغذیه

  • گذراندن دوره‌های تخصصی تمرین قدرتی و تغذیه ورزشی
  • به‌روزرسانی مستمر دانش بر اساس منابع علمی روز

برنامه‌ی کاملاً اختصاصی

  • طراحی برنامه بر پایه‌ی هدف، سطح آمادگی و شرایط زندگی هر فرد
  • پرهیز از نسخه‌های آماده و یکسان برای همه

حضوری در شیراز، آنلاین در همه‌جا

  • امکان تمرین حضوری برای ساکنان شیراز
  • همراهی آنلاین برای شاگردان سایر شهرها و کشورها

پیگیری و پشتیبانی مستمر

  • بازبینی و اصلاح برنامه متناسب با روند پیشرفت
  • پاسخ‌گویی و در دسترس بودن در طول دوره

آماده‌ای مسیر جدیدت رو شروع کنی؟

یه پیام بفرست تا هدفت رو بشنوم و بهترین برنامه رو باهم بچینیم؛ حضوری در شیراز یا آنلاین از هر جای ایران.

رزرو مشاوره رایگان